La France compte 18 régions : 13 en métropole et 5 en outre-mer. Une région française est à la fois une collectivité territoriale, dirigée par un conseil régional, et un cadre administratif qui organise des politiques comme les transports, les lycées ou le développement économique.
Depuis 2016, beaucoup d’élèves, de parents et même d’adultes hésitent encore entre 13 et 18 lorsqu’ils récitent la carte française. En formation, je constate que la confusion vient souvent du mélange entre métropole, outre-mer et compétences régionales. Pour clarifier, je propose une lecture simple : d’abord la liste des régions, puis leur place dans l’organisation du pays, enfin quelques repères très concrets sur la population, la santé, la biodiversité et l’attractivité. Cette approche aide autant à réviser un cours qu’à préparer un concours, un déménagement ou un voyage.
Combien de régions compte la France aujourd’hui ?
La France compte 18 régions aujourd’hui, soit 13 régions de France en métropole et 5 en outre-mer. Une région française n’est pas seulement une case sur une carte. C’est aussi une collectivité territoriale et un cadre administratif de l’État, avec un conseil régional, des compétences et un périmètre officiel.
Si le nombre de régions en France paraît parfois fluctuer, c’est parce que beaucoup de cartes d’accueil, de météo ou de manuels ne montrent que la métropole. On y retrouve donc les 13 régions de France issues de la réforme territoriale entrée en vigueur en 2016. Dès que l’on raisonne à l’échelle nationale, on ajoute les cinq régions d’outre-mer et l’on parle des 18 régions de France. L’exemple le plus simple est concret. Une carte murale de classe peut n’afficher que la métropole, alors qu’un dossier administratif retient l’ensemble du territoire français. Ce double usage n’a rien de contradictoire. Il traduit la place de la région comme niveau politique et administratif dans la Constitution de 1958 et dans le Code général des collectivités territoriales.
Les régions françaises : la liste des 13 métropolitaines et des 5 ultramarines
Les 13 régions de France métropolitaine sont Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Bretagne, Centre-Val de Loire, Corse, Grand Est, Hauts-de-France, Île-de-France, Normandie, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie, Pays de la Loire et Provence-Alpes-Côte d’Azur. Avec Guadeloupe, Martinique, Guyane, La Réunion et Mayotte, on compte aujourd’hui les 18 régions de France. Retenez ces nouvelles régions de France par grands ensembles. Une carte des régions de France aide vite à les mémoriser, sans tout réciter par cœur. En classe, je fais souvent placer Paris, Lille, Lyon, Bordeaux, Toulouse, Marseille et Nantes sur la carte, puis j’y rattache les autres régions, une à une. Ce repérage évite des confusions fréquentes.
- Au nord, Hauts-de-France s’organise autour de Lille, l’Île-de-France autour de Paris, et la Normandie longe la Manche avec Rouen pour repère.
- À l’ouest, Bretagne a Rennes pour ancrage, Pays de la Loire rayonne depuis Nantes, et Centre-Val de Loire se lit autour d’Orléans.
- À l’est, Grand Est regarde Strasbourg et les frontières, Bourgogne-Franche-Comté s’appuie sur Dijon, et Auvergne-Rhône-Alpes sur Lyon.
- Au sud, Nouvelle-Aquitaine s’étend autour de Bordeaux, Occitanie autour de Toulouse, Provence-Alpes-Côte d’Azur autour de Marseille, tandis que la Corse garde Ajaccio.
- Outre-mer, Guadeloupe et Martinique sont caribéennes, la Guyane est sud-américaine, et La Réunion comme Mayotte appartiennent à l’océan Indien.
Découpage administratif de la France : ce qu’est une région française
En droit public français, une région française est un échelon territorial doté d’une personnalité juridique, d’un budget propre et d’un conseil élu ; elle sert aussi de cadre d’action pour l’État, ce qui fait coexister logique politique, administrative et statistique dans le même découpage administratif. Comme collectivité territoriale, la région s’inscrit dans la Constitution de 1958 et dans le Code général des collectivités territoriales. Son conseil régional vote le budget, pilote les transports régionaux, les lycées, l’apprentissage, l’aménagement du territoire et une part du développement économique. Concrètement, quand une région finance des TER ou modernise un lycée, on voit sa fonction institutionnelle sans passer par le détour des cartes scolaires ou des préfectures.
Il faut pourtant distinguer trois réalités : la région collectivité décide, la circonscription administrative organise les services de l’État, et la région naturelle de France renvoie à une géographie historique, comme la Beauce ou le Perche, sans pouvoir politique propre. Les codes ISO 3166-2 servent, eux, à identifier les régions dans les échanges de données. L’association Régions de France, visible via sa page Régions de France accueil, n’est donc pas une région au sens juridique : elle représente les exécutifs régionaux, dialogue avec les institutions européennes et coordonne des positions communes. Même prudence avec Vie publique ou Régions Magazine : utiles pour comprendre les régions françaises, ils ne se confondent ni avec l’institution, ni avec le territoire vécu.
Nos régions en 2026 : population, naissances, santé et biodiversité
Comprendre les régions françaises ne consiste pas seulement à réciter une carte. Les données régionales rendent les contrastes concrets : poids démographique, naissances par région, santé et biodiversité montrent des territoires aux besoins et aux rythmes différents, donc plus faciles à lire pour un parent, un élève ou un candidat. Le cas le plus net reste l’Île-de-France, ultra-dense et dominante parmi les régions les plus peuplées de France, lecture relayée par CNews. Les Pays de la Loire, mis en avant par Ouest-France, se distinguent parce que la baisse des naissances n’y apparaît pas.
| Angle | Territoire | Repère utile |
|---|---|---|
| Population | Île-de-France | 18,8 % de la population métropolitaine sur 2,2 % du territoire (fiche Île-de-France). |
| Naissances | Pays de la Loire | Seule région hexagonale sans recul, repère repris par Ouest-France. |
| Santé | France | Budgets et action régionale davantage visibles dans Banque des Territoires, La Gazette des Communes et Étude Santé. |
| Biodiversité | Régions | Engagements coordonnés mis en avant par Régions de France. |
Pour la santé régions France, la question n’est plus abstraite. Banque des Territoires, La Gazette des Communes et Étude Santé rendent visible une action régionale plus lisible. Même mouvement pour la biodiversité régions françaises, portée par Régions de France. En Hauts-de-France, l’actualité TER et TGV suivie par France 3 Régions rappelle qu’une région se mesure aussi par ses mobilités ; dans le Grand Est, les aides aux familles éclairent l’accueil territorial. Le SDES aide à relier ces repères.
Quelle région pour quel projet : vivre, étudier, circuler ou s’implanter ?
Pour choisir une région, croisez accessibilité, emploi, densité, accueil régional, services publics, formation et cadre de vie. Une même région peut être très performante pour l’activité économique, mais plus tendue pour le logement, ou mieux armée pour la mobilité régionale du quotidien.
| Projet | À regarder | Repère utile |
|---|---|---|
| Vivre | Logement, santé, services | accueil régional |
| Étudier | Formations, culture, transports | vie étudiante |
| Circuler | TER, routes, interconnexions | mobilité régionale |
| S’implanter | Filières, foncier, accompagnement | où s’implanter en France |
Pour où s’implanter en France, regardez d’abord l’écosystème. Avec Business France, la bonne question n’est pas seulement la carte, mais les filières, le foncier, les compétences et l’accompagnement local. Auvergne-Rhône-Alpes attire par sa base industrielle et d’innovation. Occitanie, elle, se lit aussi par l’énergie et les activités qui s’y agrègent. Même projet, autre région, autre logique.
Pour vivre ou étudier, la grille change. Un étudiant en cinéma ou un producteur lira l’Île-de-France par ses aides culturelles et audiovisuelles, visibles autour de Cannes 2026 et de La Bataille de Gaulle – L’Âge de fer. Une région de France par département ne suffit donc pas à décider. Il faut regarder les TER, les temps de trajet, la santé, la qualité des services et les possibilités de formation. C’est là que se joue, très concrètement, l’attractivité des régions françaises, un terrain que France 3 Régions rend familier.
Vos principales questions
quels sont les 13 régions de-france
Les 13 régions métropolitaines de France sont : Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Bretagne, Centre-Val de Loire, Corse, Grand Est, Hauts-de-France, Île-de-France, Normandie, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie, Pays de la Loire et Provence-Alpes-Côte d’Azur. Depuis la réforme territoriale de 2016, ce découpage concerne la métropole. Il ne faut pas le confondre avec l’ensemble des régions françaises, qui inclut aussi l’outre-mer.
Quelles sont les 13 régions de France ?
Si vous parlez de la France métropolitaine, il y a 13 régions : Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Bretagne, Centre-Val de Loire, Corse, Grand Est, Hauts-de-France, Île-de-France, Normandie, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie, Pays de la Loire et Provence-Alpes-Côte d’Azur. Je rappelle souvent cette précision, car la France compte aussi des régions d’outre-mer, ce qui porte le total à 18.
Quels sont les 18 régions de France ?
La France compte 18 régions au total : les 13 régions métropolitaines, auxquelles s’ajoutent 5 régions d’outre-mer. Ces régions ultramarines sont la Guadeloupe, la Martinique, la Guyane, La Réunion et Mayotte. Quand on parle des régions françaises au sens complet, c’est donc ce total de 18 qu’il faut retenir, et non seulement les régions de métropole.
Quels sont les 13 régions de la France ?
Les 13 régions de la France métropolitaine sont les suivantes : Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Bretagne, Centre-Val de Loire, Corse, Grand Est, Hauts-de-France, Île-de-France, Normandie, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie, Pays de la Loire et Provence-Alpes-Côte d’Azur. Cette organisation date de 2016, après la fusion de plusieurs anciennes régions françaises. C’est le découpage administratif actuellement en vigueur en métropole.
Quel est le nombre de régions en France ?
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Quels sont les 13 régions de France ?
Vite dit
Pour retenir les régions de France, gardez trois réflexes : distinguer métropole et outre-mer, relier chaque région à ses compétences, puis mémoriser la carte des départements par grands ensembles. Si vous préparez un concours ou accompagnez un enfant, transformez la liste en repères visuels et en exemples concrets. Une lecture territoriale claire aide à mieux comprendre les politiques publiques, les mobilités et les contrastes entre régions françaises aujourd’hui.
Mis à jour le 10 juin 2026